Ajuda a estabelecer padrões normais de sono.
Melatonina promover dormindo natural e mais benefícios:
* A melatonina é um potente anti-oxidante
* Promover a Melatonina sono natural
* A melatonina melhorar seu humor global
* A melatonina relógio biológico reset de jet lag
* A melatonina suportar a função do sistema imunológico saudável
* A melatonina manter a função apropriada de sua glândula pineal
A melatonina pode ser mais eficaz como um auxílio para dormir. Vários estudos de adultos jovens e idosos indicam que, em algumas pessoas a melatonina reduz o tempo necessário para adormecer e melhora a qualidade do sono, diminuindo o número de vezes que acordar durante a noite. Pode ser benéfico quando provoca dor crônica ou stress distúrbios do sono. Melatonina também pode ajudar a restaurar os padrões de sono normal em pessoas que fazem o trabalho noturno ou em pessoas que sofrem de jet lag, como resultado do cruzamento de fusos horários. Além disso, ele funciona sem produzir os efeitos de dependência de soníferos convencional.
Os benefícios da Sublinguals:
A forma sublingual é absorvida diretamente na corrente sangüínea, através dos vasos sanguíneos sob a língua e nas bochechas, ignorando o fígado, permitindo a rápida entrada no sistema.
A melatonina é um hormônio secretado pela glândula pineal que auxilia regulamento biorritmo. Biorritmo é perturbado por stress, atravessando zonas de tempo e mudando os turnos de trabalho. também produção de melatonina diminui com a idade.
A melatonina é a bebida natural. É secretado pela glândula pineal, uma estrutura de tamanho de uma ervilha no centro do cérebro, como os nossos olhos registrar a queda da escuridão. "À noite, a melatonina é produzida para ajudar os nossos corpos regular nossos ciclos de sono-vigília. A quantidade de melatonina produzida pelo nosso corpo parece diminuir à medida que envelhecem.
A melatonina é uma molécula natural produzida pela glândula pineal, que está localizado na parte de trás do cérebro. Nós produzimos esta substância natural abundante durante nossos primeiros anos, mas os níveis de diminuir progressivamente à medida que envelhecemos. Interesse em Melatonina é baseado em anos de pesquisa contínua que suporta o seu importante papel no organismo. Estudos mostram que a melatonina combate insônia, regulando o ritmo circadiano (sono / vigília). Além disso, a Melatonina tem sido sugerida para a insônia, capaz de aliviar o jet lag, usada como um tratamento para o alargamento da próstata, um combatente do câncer, sistema imunológico frágil, colesterol alto, propriedades anti-envelhecimento, a saúde cardiovascular, uma influência positiva sobre nossa hormonal, e sistemas nervosos que se estende as expectativa de vida.
Stress, estado avançado da doença e idade são fatores que podem afetar a falta de melatonina. Uma pesquisa recente mostrou que a melatonina é um antioxidante mais eficaz. O consumo de melatonina podem afetar significativamente positivamente os problemas de insônia. A maioria das pessoas disse que um sono profundo e tranquilo, e algum outro estado a sonhar mais e se sentir mais descansado.
Melatonina regulariza e controla o nosso relógio biológico:
Ele melhora a fadiga, estimula o sistema imunológico e protege o sistema nervoso central. Estudos in vitro demonstraram que a melatonina tem efeito antimutagênica sobre sete tipos diferentes de câncer de célula, incluindo câncer de mama e de próstata. Melatonina também é influenciado de forma positiva, a regeneração celular, o sistema cardio-vascular e neurológica. A melatonina é um antioxidante muito forte e flexível que protege cada parte de uma célula e cada célula do corpo, incluindo os neurônios. Mais de 100 doenças degenerativas (como catarata, degeneração retinamuskuläre, Alzheimer, Parkinson, artrite, etc ..) são associados com a redução das defesas antioxidantes do organismo. A oxidação por si mesmo é o principal factor de envelhecimento! De fato, melatonina, DHEA, juntamente com, provavelmente, os cuidados de saúde mais seguro, mais eficiente e mais barato produtos, existe!
Melatonina é o melhor e mais seguro pílulas para dormir, não existe. Facilitação por fadiga melatonina, é claro, descansar e qualidade do que pílulas para dormir. Usuários de melatonina sempre acordar fresco e se recuperar.
Os mesmos estudiosos da melatonina ainda não determinaram a dose ideal para pessoas diferentes. O pedido individual pode ser consideravelmente diferente dependendo várias diferenças metabólicas. Para dormir, as doses elevadas não são necessariamente mais eficaz do que doses mais baixas. (Se você sentir-se entorpecido pela manhã, isso significa que a dose dada foi muito alta e se você não consegue dormir bem, pelo contrário, a dose administrada pode ter sido muito baixo). Os resultados da pesquisa indicam que a dose mais baixa de melatonina pode levar à recuperação do padrão de sono normal e ajudar a enfrentar os efeitos do jet lag. No entanto, eles também notaram que pessoas com 65 anos ou mais, podem necessitar de doses máximas.
Somando-se a evidências de que a melatonina é realmente importante para a vida humana, o hormônio também tem sido demonstrado ser eficazes na indução do sono saudável. Estudos descobriram que a melatonina aumenta a velocidade de adormecer e contribui para a qualidade do sono.
