Om amenorré:
Amenorré är avsaknaden av menstruationscykler.
Namngivna primär amenorré är när en kvinna som ännu inte har börjat menstruera vid 16 års ålder, medan sekundär amenorré hänvisar till onormala upphörande av menstruation i en kvinna som tidigare menstruationscykeln cycles.1 I amenorrheic kvinnor, nivån av kvinnliga reproduktiva hormoner inte är tillräckliga för menstruation. Detta villkor är ibland förknippas med undernäring, såsom de som får anorexia nervosa, eller med extrem träning, vilket är för mycket närings-och andra krav för body.2 3 om ett samband mellan stress och amenorré och amenorré också demonstrated.4 resultat från potentiellt allvarliga sjukdomar i äggstockarna, hypotalamus, hypofysen eller Därför bör en läkare bedöma alltid kronisk brist på menstruationscykler. Långvarig amenorré kan inträffa i början av benförlust och ökad risk för amenorré osteoporosis.5 naturligtvis av kvinnor som ammar, 6 men under dessa omständigheter i benet risk.7
Vilka är symptomen?:
Kvinnor med amenorré, symtom kan saknas perioder, ökad hårväxt i ansiktet, minskade blygd och armhåla hår, djupare röst, minskade bröst storlek och sekret från bröstet.
Kostförändringar kan vara till hjälp
Om depression:
Depression är ett tillstånd av olycklig, hopplös känslor. Det är en reaktion på stress händelser, hormonella obalanser, avvikelser biokemiska eller andra orsaker.
Mild depression, som snabbt kan inte kräver en diagnos eller behandling. Om depression är alltid konstant, eller allvarlig, bör det vara en diagnos av en licensierad konsult, psykolog, kurator eller läkare. Diagnosen kan vara avgörande för att fastställa lämplig behandling. Till exempel kan depression behandlas framgångsrikt med receptbelagda thyroid läkemedel av låg sköldkörtelfunktion. Suicidala depression är ofta kräver receptbelagda antidepressiva. Ihållande mild till måttlig depression, som orsakas av stress händelser ofta bästa råd och inte nödvändigtvis med läkemedel.
När depression är inte en funktion av yttre händelser inträffa, är det endogena. Endogen depression är ett resultat av biokemiska avvikelser. Livsstilsförändringar, kosttillskott och örter kan användas av personer med depression, resultat från en mängd olika orsaker, men dessa åtgärder är naturligtvis bäst att endogen depression.
Vilka är symptomen?
Diagnostisering av depression kräver minst fem av följande symtom.
* Sänkt stämningsläge.
* Ett mindre intresse eller glädje i alla eller nästan alla aktiviteter delen av dagen, nästan varje dag.
* Viktigt viktminskning eller vinst när det inte bantning (t.ex. mer än 5% av kroppsvikten i en månad).
* Sömnlöshet eller överdriven sova nästan varje dag.
* Ångest eller depression hos frivilliga muskelrörelser nästan varje dag.
* Trötthet eller förlust av energi nästan varje dag.
* Känslor av värdelöshet eller överdrivna och omotiverade skuldkänslor nästan varje dag.
* Avtagande förmåga att tänka eller obeslutsamhet eller nästan varje dag.
* Återkommande tankar på döden (inte bara fruktan för döden), återkommande självmordstankar att begå självmordstankar utan en plan eller ett självmordsförsök eller särskild plan för självmord.
Om Menopaus:
Klimakteriet är det slut på kvinnliga varje månad. Kvinnor, som inte en tid för ett år postmenopausala.
Vanligtvis sker klimakteriet rum när en kvinna i slutet av fyrtiotalet och början av femtiotalet. Kvinnor som inte längre har klimakteriet givande. Menopause är inte en sjukdom och kan inte förebyggas. Många hormonella förändringar under klimakteriet. Postmenopausala kvinnor löper högre risk för hjärtsjukdomar och benskörhet, hormoner, förmodligen på grund av en nedgång i produktionen av östrogen och andra.
Vilka är symptomen?:
Flera obehagliga symptom på klimakteriet stöd. Vissa, som vaginal torrhet, följd av brist på östrogen. Andra, såsom värmevallningar och minskad sexlust, hormonella förändringar av komplexa. En del kvinnor, depression, ångest, sömnlöshet, eller under klimakteriet.
Om viktnedgång och fetma:
Ungefär två tredjedelar av den vuxna amerikanska befolkningen är nästan en tredjedel overweight.1 inte bara som en idealvikt, men också de kliniska kriterierna för fetma. Under 1990-talet, fetma mer än fördubblades, och växer för närvarande med drygt 5% per year.2 3 övervikt är inblandad som riskfaktor för många sjukdomar, inklusive hjärt-kärlsjukdomar, diabetes, olika cancerformer (t ex bröst - kvinnor cancer efter menopaus och cancer i livmodern, tjocktarm och njure), prostataförstoring (BPH), kvinnlig infertilitet, uterin muskelknutor, och gallsten, och olika sjukdomar av graviditeten, inklusive graviditetsdiabetes, havandeskapsförgiftning, graviditet och hypertoni. 4 Placeringen av kroppsfett över höjden på hälsoriskerna med fetma. Ökad bukfett, som kan uppskattas av midjemåttet, kan framför allt ett hot mot den långsiktiga health.5 6
Hos överviktiga kvinnor kan viktminskning förbättras betydligt fysisk hälsa. En fyra-års studie med över 40.000 kvinnor visade att viktnedgång hos överviktiga kvinnor var i samband med förbättring av fysisk funktion och vitalitet, nedsatt fysisk pain.7 Risken för dödsfall av alla orsaker, hjärt-kärlsjukdomar, cancer eller andra sjukdomar ökar hos överviktiga män och kvinnor i alla åldersgrupper groups.8 ner i vikt och hålla den är tyvärr mycket svårt för de flesta people.9 10 emellertid upprepade viktminskning följt av viktuppgång kan vara ohälsosamma, eftersom det förknippas med en ökad hjärt - riskfaktorer och förlust av benmassa i några studies.11 12 Snarare än att fokusera på viktminskning som den viktigaste resultatet av hälsa är en förändring i kost och livsstil, en del läkare ordinera att ägna mer uppmärksamhet åt kondition och minskning av kända riskfaktorer för hjärt-och andra hälsorisker. 13
Överskott kroppsvikt har-fördelen av ökad benmassa, ett skydd mot benskörhet. Förmodligen på grund av dessa forskare har visat att människor som förlorar vikt framgångsrikt under förlust av benmassa jämfört med dem som inte förlorat weight.14 människor som borde gå ner i vikt, därför mer uppmärksamhet åt att förebygga osteoporos
Cavalier | Cytosport | de Bron | DNE | EFX | ISS | Labrada Nutrition | MET-Rx | Montana | MRM | Multi Power | Naturens Plus | Optimum Nutrition | Prestanda PAM | | The Force | Ultimate Nutrition | Walden Farms |
