NutraSpray Melatonin TR - Time release - Sublingual 60ml - Apelsinsmak
Melatonin Fördelar:
* Melatonin är en potent antioxidant
* Melatonin främja fysisk sova
* Melatonin förbättra dina övergripande humör
* Melatonin återställa kroppens klocka från jetlag
* Melatonin stödja hälsosamma immunsystemets funktion
* Melatonin upprätthålla korrekt funktion på din tallkottkörteln
Melatonin kan vara mest effektivt som en sömn stöd. Olika studier av unga och äldre vuxna visar att i några människor melatonin förkortar den tid som behövs för att somna och förbättrar sömnkvalitet genom att minska antalet gånger de vaknar under natten. Det kan vara fördelaktigt då kronisk smärta eller stress orsakar sömnstörningar. Melatonin kan också bidra till att återställa normala sömnmönster till personer som jobbar nattskift eller de som lider av jetlag som ett resultat av korsning tidszoner. Dessutom fungerar det utan att ge de beroendeframkallande effekterna av konventionella sömn mediciner.
I genomsnitt kommer två av 10 människor lider av sömnlöshet eller sömnlöshet någon gång i sitt liv.
Förvärras av åldrande, stress - även jetlag - Få saker är så frustrerande som att se din "shut eye" glida sakta bort som du tillbringa natten i total medvetslöshet, blir mer och mer upprörd när du räknar ner timmarna tills väckarklockan ringer off.
Fri från de negativa biverkningar som är typiska over-the-counter sömntabletter kan producera, är Melatonin ett naturligt sätt att hjälpa invagga dig att somna.
Har du någonsin undrat varför människor har en naturlig tendens att slumra till på natten? Svaret ligger i Melatonin. Melatonin är ett hormon som tillverkas i tallkottkörteln (som finns i mitten av hjärnan), och anses vara den stora regulatorn av våra interna klocka. Den ansvarar för att upprätthålla dygnsrytmen i kroppen. Den mängd ljus som träffar våra ögon avgör mängden melatonin i tallkottkörteln utsöndrar, utlöser så mörker utsläpp av melatonin i våra blodomloppet och orsaka dåsighet, en droppe i kroppstemperatur, och slutligen sova.
En viktig drivkraft för sömnlöshet är stress. Ekonomi, arbete, trafik, hälsa och familj kriser kan alla påverka vår sömn mönster. När dessa betonar provocera sömnlöshet, trötthet hämmar i sin tur vår förmåga att hantera dessa situationer och därmed permanenta problemet.
Melatonin hjälper lätta sömnlöshet den naturliga vägen. Även flygtrafiken över flera tidszoner kan störa vår sömn mönster, vilket gör att alltid fruktade jetlag. Med maximal effektivitet, våra kroppar justera normalt sina interna klockor med en hastighet av en timme om dagen, men Melatonin är ett mycket enkelt sätt att potentiellt hjälpa till att snabba på återhämtningen. Minskningen av melatonin produktionen som följer med åldrandet också provocerar en uppbromsning av vår interna klocka.
Genom 40 års ålder, melatonin nivåer sjunker, och vuxna ofta börja uppleva akut sömnlöshet som följd.
Melatonin kan hjälpa dig hantera denna nedgång genom att ge den exakta signalen kroppen uppfattar för en god natts sömn Var snäll mot dina kroppens inre klocka med melatonin.
Melatonin är ett naturligt förekommande kemiskt ämne som finns i de flesta livsmedel, även ris, korn, majs och kött. Melatonin har också visat att produceras i tallkottkörteln i hjärnan. melatonin spelar en roll för att stödja den biologiska klockan naturliga vakna sömncykel.
|
