5-HTP 5-HTP 5 HTP Produktinformasjon kjøpe 5-HTP online 5-HTP shop online 5-HTP online bestilling

5-HTP L-5-hydroxy tryptofan:

5-HTP er L-5-hydroxy tryptophan form av aminosyren tryptofan. 5-HTP er 5-HTP i dette produktet i en ren naturlig tilstand før de toksikologiske riktig utdrag av Griffonia simplicifolia Afrika. Ekstraktet virker ved sin isolerte form veldig raskt, slik at formelen passer for folk som ikke engang mangel på serotonin, mangel på enzymer. Ved å øke serotonin - speilet depresjon er behandlet naturlig. Dette 5-HTP produktet er bare symptomet på 5-HTP-lignende defekt og umiddelbart og uten enzymatisk buffer mangel av 5-HTP molekyler i metabolisme. Kroppen trenger hydroksylering av 5-HTP fra tryptofan, ikke å utføre selv. Produktet gjør dette til en rask, enkel og praktisk.

5-HTP kilder:

5-HTP er ikke i næringsmidler for noen betydelig grad. For bruk som et supplement, er det produsert fra frøene av en afrikansk plante (Griffonia simplicifolia).

5-HTP terapeutiske formål:

Den primære bruk av 5-HTP for depresjon. Flere små kortsiktige studier har funnet at det kan være like effektiv som standard antidepressiva drugs.1, 2 Siden standard antidepressiva brukes også for søvnløshet og angst, 5-HTP har også blitt foreslått som behandling for disse forholdene, men det er bare fortsatt svært foreløpige bevis for at det fungerer aufzubewahren.3

Selv anti-depressiva er ofte brukt for migrene hodepine. Noen, men ikke alle studier tyder på at regelmessig bruk av 5-HTP mai å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av migrene, samt hjelp til andre typer headaches.4-10 I tillegg, foreløpige bevis for at 5-HTP kan symptomene på fibromyalgia11 og kanskje hjelpe deg å miste weight.12-15

Hva er det vitenskapelige bevis for 5-hydroxytryptophan?:

Depresjon

Flere små studier har sammenlignet 5-HTP var til standard antidepressants.16 Det beste en seks-ukers studie av 63 personer enten 5-HTP (100 mg tre ganger daglig) eller et antidepressivum Prozac i familien (fluvoksamin, 50 mg tre ganger daglig) .17 Forskere fant lik nytte mellom supplement og stoffet. Men, 5-HTP færre og mindre alvorlige bivirkninger.

5-HTP og migrene og annen hodepine:

Det finnes bevis på at 5-HTP å hindre mai at migrene, da i en dose 400-600 mg daglig. Lavere doser kan ikke være vist seg å være effektive.

I en seks måneders studie av 124 personer, 5-HTP (600 mg daglig) vist seg like effektiv som standard stoffet methysergide.18 De mest dramatiske fordelene ble sett reduksjon i intensiteten og varigheten av migrene. Siden metysergid har vært bedre enn placebo for migrene hodepine i tidligere studier, som gir meningsfulle studier resultater, men ikke lufttette, bevis for at 5-HTP er også effektive.

Tilsvarende gode resultater ble oppnådd i en annen komparativ studie, med et annet legemiddel og 5-HTP (i en dose på 400 mg daglig) .19

Men i en studie, 5-HTP (opptil 300 mg daglig) var mindre effektiv enn stoffet propranolol.20 også, i en studie med barn, mislyktes 5-HTP å demonstrere benefit.21 Andre studier, som noen ganger er sitert som bevis for at 5-HTP er effektiv for migrene faktisk innrullert voksne eller barn med mange forskjellige typer hodepine (inkludert migrene) .22,23,24

Putting alt dette bevis sammen, virker det sannsynlig at 5-HTP hjelper folk med hyppige migrene hodepine, når i tilstrekkelig doser, men videre forskning må gjøres. Fremfor alt trenger vi en stor dobbel-blind studie som sammenlignet 5-HTP mot placebo over en periode på flere måneder.

Til slutt, en 8-ukers dobbelt-blind, placebo-kontrollert studie på 65 personer (for det meste kvinner funnet) med spenningshodepine at 5-HTP redusert i en dose på 100 mg tre ganger daglig ikke signifikant antall hodepine erfarne, men, De har redusert deltakernes trenger et annet smertestillende medications.25

5-HTP og Fedme (Vekttap)

Stoffet fenfluramin var medlem av den beryktede Fen-Phen nå behandling for vekttap. Selv om svært vellykket, var fenfluramin senere assosiert med skade på ventiler i hjertet og ble trukket fra markedet. Siden fenfluramin øker serotoninnivået, synes det rimelig å tro at andre stoffer på serotonin kan også være nyttig for vektreduksjon.

Fire små dobbelt-blind, placebo-kontrollerte kliniske studier undersøkte om 5-HTP kan hjelpe vekttap. Den første, fant en dobbelt-blind crossover studie at bruk av 5-HTP (på en daglig dose på 8 mg per kilo kroppsvekt) redusert kaloriinntak til tross for at de 19 deltakerne å spise er ikke kjent med sunn mindre. 26 deltakere fikk placebo forbrukes ca 2300 kalorier per dag, mens de som inneholder 5-HTP spiste bare 1800 kalorier daglig. Bruk av 5-HTP dukket opp i en betydelig økt metthetsfølelse etter å ha spist. I løpet av fem uker, kvinner som mistet 5-HTP lett mer enn 3 kg.

En oppfølgingsstudie av den samme gruppen registrert 20 overvektige kvinner som prøver å gå ned weight.27 Deltakerne fikk enten 5-HTP (900 mg per dag) eller placebo i to påfølgende seks ukers perioder. For første gang, var det ingen restriksjoner på mat, mens i den andre perioden, ble deltakerne spurt, forventes i henhold til en definert diett som vekttap.

Deltakerne som fikk placebo, vil ikke gå ned i vekt enten under perioden. Men innhentet, hvorav 5-HTP om lag 2% av sin opprinnelige kroppsvekt tapt i løpet av no-kosthold perioden og ytterligere 3%, mens du er på diett. Så, mistet en kvinne en startvekt på 170 pounds over 3-1/2 kg etter 6 uker med 5-HTP uten slanking og annen £ 5 mens slanking. Igjen, deltakere, opplevde 5-HTP raskere metthetsfølelse.

Lignende fordeler har vært i en dobbelt blind studie av 14 overvektige kvinner fikk 900 mg 5-HTP daily.28

Endelig, en dobbel-blind, placebo-kontrollert studie viste at 20 overvektige personer med diabetes voksen, førte bruk av 5-HTP (750 mg per dag) uten bevisst slanking i om en 4-1/2 kilo vekttap over en to- uke period.29 bruk av 5-HTP redusert inntak av karbohydrater og fett inntaket fra 75% i mindre grad.

5-HTP 5-Hydroxytryptophan Innledning:

5-hydroxytryptophan (5-HTP) er en aminosyre som de mellomliggende trinn mellom tryptofan og viktig hjernen kjemiske serotonin. Det er en stor mengde bevis som tyder på at lavt serotonin nivåer er en vanlig konsekvens av moderne liv. Den primære terapeutiske bruksområder for 5-HTP er for lavt serotonin stater som for eksempel:

* Depresjon
* Fedme
* Karbohydrat craving
* Herniated plate
* Insomnia
* Narkolepsi
* Apnea
* Migrene hodepine
* Spenningshodepine
* Kronisk daglig hodepine
* Premenstruelt syndrom
* Fibromyalgi

Selv om 5-HTP er relativt nytt for USA som et kosttilskudd, ble det i flere europeiske land som medisin siden 1970-tallet.

Hvilke fordeler har 5-HTP har over L-tryptofan?

Det er mange fordeler av 5-HTP over L-tryptofan. Først av alt, fordi det er et skritt nærmere serotonin, er det mer effektivt. 5-HTP er også å gjøre iboende sikrere. Selv om L-tryptofan er trygt hvis skikkelig forberedt og fri for forurensninger i forbindelse med en alvorlig allergisk reaksjon kjent som eosinofili myalgi syndrom (EMS), 5-HTP er et mye bedre valg fra et sikkerhets-og terapeutisk perspektiv. De fleste kommersielt tilgjengelige 5-HTP er isolert fra en naturlig kilde - et frø fra en afrikansk plante (Griffonia simplicifolia).

5-HTP har vært studert i behandling av depresjon?

Det er god dokumentasjon på at 5-HTP er en effektiv antidepressant agent. 5-HTP gir ofte svært gode resultater hos pasienter som ikke responderer på vanlige antidepressiva. En av de mest imponerende studier av 99 pasienter beskrevet som lider av "terapi resistent" depresjon. 1 Disse pasientene hadde ikke på tidligere behandling, inkludert alle tilgjengelige antidepressive medikamenter og elektrokonvulsiv terapi behandling. Disse terapi resistente pasienter fikk 5-HTP ved doser snitt 200 mg daglig, men alt 50-600 mg per dag. Full gjenoppretting var, var det 43 av 99 pasienter og betydelig bedring ble notert i 8 mer. Dette signifikant bedring hos pasienter med langvarige, ikke mer depresjon er veldig imponerende at forfatteren av studien til en annen stat "5-HTP meritter en plass foran i rekkene av antidepressiva, snarere enn som en siste utvei.

Finnes det studier som inkluderte 5-HTP direkte til antidepressiva?

Ja, det er flere. 5-HTP er lik eller bedre enn standard antidepressiva og bivirkninger er langt mindre strenge. Studien, det viktigste var at sammenlignet med fluvoksamin, en "selektive serotonin reopptakshemmere" som Prozac, Paxil og Zoloft. I studien, fikk fag enten 5-HTP (100 mg) eller fluvoksamin (50 mg) tre ganger daglig i 6 uker. 3 Den prosentvise nedgangen i samlet depresjonsskåre ble litt bedre i 5-HTP-gruppen (60,7% versus 56,1%). Flere pasienter svarte på 5-HTP enn fluvoksamin og 5-HTP var fungerende raskere enn fluvoksamin.

Hvilken effekt har 5-HTP for vekttap?

Så langt tilbake som 1975, viste forskere at administrasjonen av 5-HTP) til rotter avlet for å overspise og blir overvektige til betydelig reduksjon av matinntak. 4 Det viser seg at disse rottene har redusert aktivitet av enzymet som omdanner tryptofan til 5-HTP og senere til serotonin. Med andre ord, disse rotter er fett som et resultat av en genetisk betinget lav aktivitet av enzymet som starter produksjonen av serotonin fra tryptofan.

Det er mye som tyder på at mange humansare genetisk disponert for fedme. Dette disposisjon, den samme mekanismen som genetisk disponert for fedme hos rotter. Med andre ord, er mange mennesker disponert for fedme i mai på grunn det reduserte konvertering av tryptofan til 5-HTP og, som et resultat, redusert serotonin. Ved å gi pre-formet 5-HTP, er dette genetisk defekt omgås og mer serotonin blir produsert. 5-HTP svinger bokstavelig talt av sult. 5

Den tidlige dyrestudier som brukte 5-HTP som et vekttap hjelpemiddel har blitt fulgt av en serie på fire kliniske studier av overvektige kvinner ved Universitetet i Roma. 6-9 første studien viste at 5-HTP var i stand til å redusere kaloriinntaket og fremme vekttap til tross for det faktum at kvinnene bevisst innsats for å ikke miste vekt. 8 Den gjennomsnittlige mengden vekttap i løpet av fem-ukers periode av 5-HTP tilskudd var litt mer enn 3 pounds.

Den andre studien søkte å finne ut om 5-HTP hjalp overvektige mennesker til kosthold anbefalinger. 9 De tolv-ukers studie ble gjennomført i to seks-ukers perioder. For de første seks ukene var det ingen kostanbefalinger til den andre seks uker, kvinnene på en 1200 calorie diett. Som vist i tabell 1, mistet kvinnene som tok placebo 2,28 pounds, mens kvinner, 5-HTP mistet 10,34 pounds.

Som i forrige undersøkelse, dukket 5-HTP å fremme vekttap er fortært med måltider ved å fremme metthetsfølelse-følelsen av tilfredshet ledende færre kalorier. Enhver kvinne som rapporterte 5-HTP kan tidlig.

I den tredje studien med 5-HTP, for de første seks ukene var det ingen diett restriksjoner, og for den andre seks uker kvinnene var på en 1200-kalori-per-dag diett. 10 Resultatene fra denne studien var mer imponerende enn de tidligere undersøkelsene av flere grunner. Gruppen, som hadde tapt med 5-HTP, et gjennomsnitt på 4,39 pounds på seks uker, og et gjennomsnitt på 11,63 pounds i 12 uker. Til sammenligning hadde placebogruppen mistet et gjennomsnitt på bare 0,62 pounds og 1,87 pounds på seks uker til tolv uker. F

Tidlig satiety ble rapportert 100 prosent av fagene i løpet av de første seks-ukers periode. Under den andre seks-ukers periode, selv med alvorlig caloric, nitti prosent av kvinnene, den 5-HTP rapporterte tidlig kan. Mange av kvinnene med 5-HTP (300 mg tre ganger per dag rapportert), svak kvalme i de første seks ukene av behandlingen.

Inkludert i den siste studien, ble 25 overvektige ikke-insulinavhengig diabetes poliklinikker inkludert i studien i en dobbel blind, placebo-kontrollert studie og randomisert til enten 5-HTP (750 mg / d) eller placebo i to påfølgende uker hvor ingen kosttilskudd restriksjoner var foreskrevet. 9 resultater igjen indikerte at pasienter som tar 5-HTP signifikant redusert sitt daglige energiinntak, ved å redusere karbohydrat og fett inntak, og redusert sin kroppsvekt.

Hvordan er 5-HTP med melatonin i behandling av søvnløshet?

Flere kliniske studier har vist 5-HTP å få gode resultater i markedsføringen og vedlikehold av normal søvn hos personer med søvnløshet også. 10-13One av de viktigste fordelene med 5-HTP i behandling av søvnløshet, er søvn dens evne til å øke kvaliteten.

Hvordan 5-HTP nytte hodepine lider?

Fordi kronisk hodepine lider har lavt serotonin i sine vev, noen forskere refererer til migrene og kronisk hodepine som et "lavt serotonergt syndrom." 14 Det har vært flere kliniske studier med 5-HTP i hodepine, inkludert migrene og spenning-type hodepine som har vist gode resultater. 14-20 Spesielt bruk av 5-HTP i forebygging av migrene hodepine betydelige fordeler fremfor medikamentell behandling. Selv om en rekke medikamenter har vist seg nyttig i forebygging av migrene hodepine, alle med betydelige bivirkninger. I motsetning, er 5-HTP svært trygt.

Hva er fibromyalgi, og hvordan fungerer 5-HTP hjelp?

Fibromyalgi er en lidelse anerkjent sent som for en vanlig årsak til kroniske muskel smerter og tretthet. Historien om utvikling av 5-HTP som en effektiv behandling for fibromyalgi begynte med studier på narkotikasituasjonen fenclonine. 21 Stoffet blokkerer enzymet som omdanner tryptofan til 5-HTP og som et resultat blokkerer serotonin produksjonen.

Hva er den beste måten å få 5-HTP?

For depresjon, vekttap, hodepine, fibromyalgi, og dosen bør være 50 mg tre ganger per dag. Hvis responsen er utilstrekkelig etter to uker, økes dosen til 100 mg tre ganger per dag. Denne anbefalingen vil sterkt redusere ofte milde symptomer på kvalme under de første ukene av 5-HTP terapi. Med magesaftresistente kapsler eller tabletter (piller på en måte slik at den ikke oppløses i magen) reduserer sannsynligheten for kvalme. Fordi 5-HTP ikke på samme kjøretøy som L-tryptofan, kan det med mat. Men hvis for vekttap Jeg anbefaler at det gis 20 minutter før et måltid.

Kan 5-HTP tas med Johannesurt ekstrakt?

Ja. Arbeid i faktisk, de to synes veldig godt sammen. Johannesurt ekstrakt har vist seg å være om lag 25 dobbeltblinde studier, eller så effektiv som antidepressiva i behandling av mild til moderat depresjon. I alvorlige tilfeller, anbefaler jeg å bruke 5-HTP sammen med johannesurt. Pass på at bruken av johannesurt ekstrakt standardisert for 0,3% hypericin. Doseringen for dette utdraget er vanligvis 300 mg tre ganger per dag. Når den brukes i kombinasjon med 5-HTP Jeg anbefaler 50-100 mg av 5-HTP og johannesurt ekstrakt 150-300 mg tre ganger daglig.

Hva med bruk av 5-HTP med antidepressiva?

Selv om 5-HTP har vist seg å fungere veldig bra med antidepressive medikamenter i kliniske studier, er min anbefaling at hvis det er en resept antidepressiva, ikke ta 5-HTP, til du rådføre deg med legen din. Det er mulig at serotonin nivåene for høye. Resultatet er en tilstand som kalles "serotonergt syndrom", preget av forvirring, feber, frysninger, svette, diaré, og muskelspasmer.

Som blir sagt, legen din, veiledning, 5-HTP kan brukes sammen med antidepressiva. Den typiske doseringsplan er å starte med en dose på 5-HTP på 50 mg tre ganger daglig, etter en måned, kan dosen av antidepressive medikamenter bli halvert. Hvis en tilfredsstillende respons er oppnådd etter den neste måneden, å øke dosen av 5-HTP til 100 mg tre ganger daglig, og det er narkotika. Selv legen din må overvåke eventuelle endringer i doseringen av din medication.

Naturlig 5 HTP Kjøp produkter informasjon rekkefølge:

5 HTP, 5 hydroxytryptophan, l-tryptofan 5 HTP, 5 HTP melatonin, 5 HTP depresjon, bivirkninger 5 HTP, 5 HTP migrene, 5 HTP vitamin B6

Naturlig 5 HTP Kjøp Online Shop, Natural 5-HTP online, 5 HTP online bestilling, informasjon 5 HTP dosering, 5htp og helse, 5 HTP Shop finner naturlig 5htp rådgivning og terapi, vitaminer og kollagen Kreme nedgang, med 5 HTP, notater på melatolin -tar, rolle GABA i bukspyttkjertelen, effekten av 5 HTP, biokjemi og metabolisme av 5 HTP, 5-HTP Natural Products

5 HTP Shop, kjøp Natural 5-HTP, orden 5 HTP, 5 HTP dosering info, 5htp og helse, 5 HTP produkter

HGH kjøp, kjøp HGH online, HGH, HGH bestille online bestilling, butikk HGH, HGH nettbutikk, HGH Information, HGH Informasjon, HGH produkter, kjøpe veksthormon Shop, veksthormon, veksthormon bestilling, informasjon veksthormon, veksthormon produkter,

DHEA, DHEA Shop, DHEA kjøpe DHEA bestilling, informasjon Dhea, Dhea produkter, kjøper melatonin, melatonin Shop, melatonin, melatonin orden, melatonin informasjon

Shop testosteron, testosteron, testosteron, for testosteron dosering anabole steroider, anabole steroider, kjøpe anabole steroider, ordreinformasjon anabole steroider, anabole steroider butikken anabole produkter anabole steroider info