Melatonine met theanine, GABA, Kamille, Valeriaan, Vitamine B6.
Melatonine Ultra - is een krachtige aanvulling om u te helpen in slaap te vallen. Melatonine Ultra bevat natuurlijke vitaminen en kruiden om u te helpen meer een goede nachtrust de hele nacht, zodat in de ochtend word je wakker fris en uitgerust. Schiff ® Melatonine Ultra - bevat belangrijke voedingsstoffen die een gezonde slaap en ontspanning te ondersteunen. Melatonine, geproduceerd in de hersenen, stuurt een signaal naar het lichaam dat het tijd is om te slapen. Naarmate we ouder worden, ons lichaam produceren minder en minder melatonine, zodat het nemen van melatonine voor het slapengaan bevordert normale slaappatroon
• theanine is een verbinding in groene thee en is bekend om zijn stress eigenschappen. Theanine helpt u bij het down wind voor het slapen gaan.
• GABA (Gamma-aminoboterzuur) is een aminozuur en neurotransmitter die werkt om te ontspannen en rustgevende slaap patronen.
• Kamille en Valeriaan zijn twee kruiden die traditioneel gebruikt voor hun kalmerende eigenschappen.
• Vitamine B6 is essentieel voor een gezonde productie van GABA en melatonine in de hersenen.
• Melatonine het verbeteren van uw algemene stemming
• Melatonine biologische klok opnieuw in te stellen van een jetlag
• Melatonine ondersteunt een gezonde immuunfunctie
• Melatonine onderhouden goede werking van je pijnappelklier
• Melatonine is een krachtige anti-oxidant
Melatonine is het hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van de biologische klok van het lichaam. Het wordt geproduceerd door de pijnappelklier in de hersenen. Melatonine helpt reguleren slapen. Gedurende de dag, de pijnappelklier in de hersenen de neurotransmitter serotonine produceren, maar 's nachts, dezelfde klier stopt met het produceren van hen, in plaats daarvan, produceren melatonine. Deze release melatonine helpt slapen.
Terecht geoordeeld dat met de leeftijd van de productie van melatonine daalt. Het ontbreken van melatonine kan leiden tot toestanden van slapeloosheid. Productie van melatonine is verschillend afhankelijk van de hoeveelheid licht die is blootgesteld, tijdens de nacht wordt geproduceerd een teveel aan melatonine vergeleken met die geproduceerd tijdens de dag, en produceert het lichaam een teveel aan melatonine als je in een volledig donkere kamer in plaats van in een schaduwrijke kamer.
Stress, een gevorderde staat van de ziekte en leeftijd zijn allemaal factoren die het ontbreken van melatonine kan beïnvloeden. Recent onderzoek heeft aangetoond dat melatonine is een antioxidant effectiever. De inname van melatonine kan aanzienlijk positief effect op de problemen van slapeloosheid. De meeste mensen zeiden een diepe slaap en rust, en een aantal andere staat om meer te dromen en voelen zich meer uitgerust.
Behandeling van slapeloosheid: het vermogen om in slaap vallen en wakker te blijven kan worden verbeterd door suppletie met melatonine. Sommige studies op jonge volwassenen en oudere hebben aangetoond dat het nemen van kleine doses melatonine voor het slapengaan helpt hen beiden om in slaap te vallen is het verbeteren van de kwaliteit van de rest. Deze voordelen werden zowel bij patiënten die lijden aan chronische slapeloosheid is bij mensen die slechts af en toe nodig hebben om problemen met betrekking tot de slaap te pakken.
Slaapproblemen nog steeds opgewekt door pijn of stress de frequente wakker tijdens de nacht kan worden gegenereerd door de voorwaarden van chronische pijn of stress. In deze situaties kan melatonine bij te dragen tot een diepere slaap.
Jetlag en het herstel van de normale slaappatroon: wanneer de overdracht is gemaakt 's nachts of wanneer u meerdere tijdzones doorkruist door de lucht, aanvullende melatonine kan helpen het lichaam te herstellen dat gevoel van desoriëntatie en snel herstel van de normale slaappatroon. Recente studies uitgevoerd op de vlucht de bemanning en andere mensen die regelmatig reizen lange afstanden gevonden dat melatonine integratie aanzienlijk heeft bijgedragen aan de verbetering van de symptomen van een jetlag. Deze aandoening komt of je vliegen naar het oosten of westen. Toch zijn niet alle onderzoeken is gebleken dat melatonine gedraagt zich beter dan een placebo in een aantal symptomen van een jetlag, zoals vermoeidheid, de wens om te slapen tijdens de dag en de aanwezigheid van niet-reguliere staten van paraatheid gebracht.
Vertragen het verouderingsproces: onderzoek bij dieren hebben aangetoond dat melatonine kan een positieve rol op de rekken van het leven te spelen - in een studie, zijn muizen van gevorderde leeftijd, die hebben gekregen een supplement van melatonine woonden op 25% meer van hun kameraden - nog voor het bereiken van definitieve conclusies met gelijkaardige waarden op de mens moet verder onderzoek studies. De antioxiderende eigenschappen van melatonine kan helpen afweren deze ziekten vaak verband houden met de vooruitgang van de leeftijd zoals hart-en vaatziekten en staar. Het hormoon kan ook positief de functies van het immuunsysteem beïnvloeden met het vorderen der jaren, kan verzwakken.
Bestrijdt de staten van depressie in verband met seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD): sommige mensen die het gevoel hebben relatief normaal en actief in de zomer kan depressief en lusteloos geworden in de winter, wanneer het zonlicht zwakker is en minder overvloedig.
Daling van de intraoculaire druk: in kleine doses, melatonine is effectief gebleken om de oogdruk te verminderen. Omdat de studies werden uitgevoerd alleen op gezonde ogen, niet zeker of melatonine een positief effect kan hebben bij de behandeling van glaucoom.
De ziekte van Parkinson: lage niveaus van melatonine kan invloed hebben op neurotransmitters en kunnen leiden tot de ziekte van Parkinson. Integratie is in staat om het begin van dit formulier te vertragen.
Dezelfde geleerden van melatonine zijn nog niet bepaald de optimale dosering voor verschillende mensen. Individueel verzoek kan aanzienlijk verschillen, afhankelijk van diverse metabole verschillen. Om te slapen, hoge doses zijn niet per se effectiever dan lagere doses. (Als je het gevoel verdoofd in de ochtend, betekent dit dat, gezien de dosering te hoog was en als je niet kunt slapen, integendeel, gezien de dosis kan te laag zijn geweest). De onderzoeksresultaten geven aan dat de laagste dosis van melatonine kan leiden tot herstel van de normale slaappatroon en helpen de gevolgen van de jetlag. Maar ze merkte ook op dat mensen van 65 jaar of meer kunnen nodig hebben van de maximale doses.
Toevoegen aan steeds meer aanwijzingen dat melatonine is erg belangrijk voor het menselijk leven, heeft het hormoon ook effectief gebleken in het induceren van een gezonde slaap. Studies hebben aangetoond dat melatonine de snelheid van het in slaap vallen neemt toe en draagt bij aan de kwaliteit van de slaap. Melatonine heeft ook een effect op de stemming.
