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Qu'est-ce que la testostérone?
La testostérone est une hormone sexuelle importante (androgènes), qui se trouve dans les deux sexes, bien qu'elle ne diffère de la concentration et la fonction chez les hommes et les femmes. Comme avec tous les androgènes est la structure de base de la testostérone à partir androstane (19 atomes de carbone). Le précurseur de la testostérone, la progestérone (21 atomes de carbone) ou DHEA.
La testostérone est un mot qui est dérivé du testicule (testicule) et des stéroïdes. Il a été créé par Ernst Laqueur, qui d'abord été isolé à partir de testicules de taureau. Chez les hommes, la testostérone est produite, pour la plupart sous l'influence de la LH (hormone lutéinisante) dans le Leydig interstitielles dans les testicules. Le cortex surrénalien est en effet de petites quantités d'androgènes, mais seulement très peu de testostérone. Chez les femmes, les ovaires produisent de petites quantités de la corticosurrénale et la testostérone. Dans la biosynthèse de l'organisme, le précurseur du cholestérol (précurseur) est, ou la progestérone intermédiaire pour la synthèse de la testostérone
La testostérone a un effet direct?
La testostérone a un effet direct sur les testicules. Il est lié à une protéine transportés par le sang et de nombreux autres organes cibles qui ont des récepteurs pour cette hormone. La protéine de transport appelé sex hormone binding globulin (SHBG). Dans le corps, une partie de la testostérone par l'enzyme 5α-réductase de la dihydrotestostérone biologiquement plus actif (DHT est métabolisé). A propos de la testostérone inhibe une réaction négative de la sécrétion de l'hypophyse de l'hormone lutéinisante (LH) et dans l'hypothalamus de la GnRH, qui est aussi appelé la gonadolibérine (GnRH).
La testostérone est transportée par le Androgenbindungsprotein (ABP), les cellules de Sertoli dans les tubules séminifères. Elle provoque la maturation des spermatides aux spermatozoïdes (voir également la fonction testiculaire). En outre, l'effet de la testostérone chez les hommes pendant la puberté, le développement du pénis, le scrotum, les glandes sexuelles accessoires et des caractères sexuels secondaires chez les adultes et prévoit le maintien de ces caractéristiques.
En dehors des organes sexuels de l'hormone favorise la croissance des poils et la barbe (mais pas le Kopfhauptbehaarung, voir aussi la perte de cheveux) et dispose d'un anabolisant, c'est-à effet de musculation. Un miroir de haute testostérone favorise l'émergence et l'augmentation du désir sexuel (libido), et généralement d'entraînement, de persévérance et d'amour de la vie »ainsi que dominante et le comportement agressif. Comme les effets ont été éthologiques des animaux montrant au loin, la lutte contre les comportements et Begattungsdrang explorées et observés. Ils sont à l'état naturel, principalement de bonne conduite. Ce devait être suivie par la castration et la prise d'hormones chez les animaux (puissant, agressif étalons prouvé à être doux, adaptés hongres).
Pourquoi les femmes vieillissantes besoin de testostérone:
Par Rosick R. Edward, DO, MPH, MS
Moyens pour augmenter la testostérone naturelle
Beaucoup de femmes sont encore méfiants des suppléments hormonaux tels que la testostérone. D'autres n'ont pas le luxe d'un médecin, est aussi versé dans les thérapies d'intégration. La plupart des médecins traditionnels continuent de s'accrocher à l'idée que la testostérone est une hormone de la population et en complétant avec elle n'a pas sa place dans la santé des femmes, en contraste avec la richesse des données scientifiques. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya des preuves, de façon naturelle une femme peut en toute sécurité d'accroître leur taux de testostérone pour une santé optimale dans la quarantaine, la cinquantaine, soixantaine et au-delà.
Plusieurs études ont montré que l'exercice peut augmenter la résistance des hommes les niveaux de testostérone. Certaines études moins connues mais tout aussi impressionnants démontrent que l'exercice peut aussi être une plus grande participation des femmes des niveaux de testostérone, que ce soit 20 ou 60 ans. Une étude réalisée en 2001 a examiné les effets aigus de l'exercice de la résistance dans 47 femmes âgées de 19 à 25,10 après seulement six séries de mouvements répétitifs des exercices squat, des augmentations significatives ont été observées dans les deux libre et total du taux de testostérone. Une étude en 2002 a examiné les effets de l'endurance et des exercices de résistance dans les niveaux hormonaux, y compris la testostérone, chez les femmes 19-69 ans a augmenté age.11 Comme dans l'étude précédente, le taux de testostérone de façon significative, avec les femmes, soit l'endurance ou de résistance ont exercice indépendant de leur âge . Une autre étude en 2003 que les effets hormonaux de la forte incidence de l'activité physique chez les femmes ménopausées âgées de 25 ans au début de 53 à 59 montrent une augmentation significative et aiguë dans les niveaux de testostérone après exercise.12
Les taux de testostérone:
La testostérone est généralement considérée comme l'hormone mâle, qui, pour le développement normal du sexe masculin et les organes reproducteurs, et les caractéristiques du développement des caractères sexuels secondaires masculins, y compris la croissance des cheveux (et la perte) les modes, l'épaississement de la corde vocale, développement musculaire, et d'autres . Les taux normaux de testostérone sont nécessaires pour maintenir l'humeur santé, l'énergie, la production de la moelle osseuse, la fertilité et le désir sexuel. Les femmes ont aussi besoin de testostérone, dont les taux n'ont pas aussi élevés que ceux des hommes, mais leur niveau optimal devrait être suffisant pour assurer une bonne santé. Les taux de testostérone nécessité de supprimer l'équilibre, de la migraine chez les hommes et les femmes, aussi.
Mesure des niveaux de testostérone est une partie des panneaux hormone mâle et femelle, pour la détermination du montant des autres hormones stéroïdes. La plage optimale pour les hommes est de 650 à 827 ng / dl chez les femmes, 60-76 ng / dl.
suppléments de testostérone sont sous forme orale (gélules, comprimés), par injection, grâce à un timbre transdermique, et dans un gel. Je recommande cette dernière forme, car il s'agit d'une dose individuelle, et est facile à utiliser. S'il est nécessaire pour équilibrer les niveaux de testostérone avec les hormones stéroïdes d'autres dans le cadre de ses migraines Cure, pour atteindre cet équilibre est souvent sans une seule personne, l'utilisation d'un supplément de testostérone (le plus souvent chez les jeunes). peut convertir le cas pour corriger les femmes, les niveaux de DHEA en testostérone lorsque l'organisme reconnaît que les niveaux sont faibles. Ainsi, l'utilisation judicieuse de la DHEA (précurseur de la testostérone) peut aider à rétablir certaines femmes à atteindre leur niveau optimal, tandis que d'autres besoin d'un supplément de testostérone, au moins temporairement.
Le manque de testostérone chez les hommes: les raisons:
Un manque de testostérone peut avoir différentes causes. D'une part, une réduction de la concentration de testostérone dans un âge normal, causée par l'apparition des changements physiques. Non seulement le miroir de la testostérone, mais aussi les taux sanguins d'autres substances, telles que les hormones sexuelles féminines (oestrogènes) diminue. D'autre part, il existe certaines circonstances qui peuvent favoriser une déficience en testostérone. En outre, certaines maladies sont connus qui sont associés à un manque de testostérone en combinaison.
De vers le 20 Âge diminue le niveau de la testostérone liée aux protéines et libre chez les hommes La testostérone totale dans le corps prend environ un pour cent par an, un rapport de testostérone libre de deux pour cent. Cela peut entraîner un manque de testostérone. Mais il ya des hommes plus âgés avec des niveaux d'hormones qui sont dans la fourchette normale. Généralement diminue avec l'âge, le consentement libre, non lié à SHBP et donc, biologiquement active de testostérone dans le corps masculin. Cela est dû à une concentration croissante de la protéine de liaison SHBP. En outre, la production totale de testostérone a diminué dans les testicules.
Les raisons de l'absence de testostérone sont dues à des différences génétiques, mais dépendent aussi bien sur le mode de vie des personnes touchées. influencent l'obésité Ainsi, le stress, l'alcool, les drogues, certaines maladies ou certains médicaments (tels que les médicaments psychotropes, corticoïdes), la déficience en testostérone. Les niveaux d'hormones qui affectent les maladies les maladies chroniques, maladies infectieuses, maladies du foie et des reins, l'athérosclérose et le diabète sucré. Le processus de vieillissement avec des niveaux réduits en outre, les hormones de régulation de la testostérone, a également un impact sur le manque de testostérone dans la vieillesse.
Le manque de testostérone chez les hommes: les symptômes:
Les plaintes du manque de testostérone peut varier considérablement, mais ils sont le plus souvent faible. Pas tous les symptômes sont bien comprises. Il ya des parallèles entre le vieillissement et d'autres symptômes à la testostérone déficients maladies associées (par exemple le syndrome de Prader-Willi). Ceci suggère que la testostérone ne semble pas posséder la raison de différents changements dans la vieillesse:
carence en testostérone:
diminution de la réduction de la réduction de gain de poids * Perte de masse musculaire et la force * une redistribution de la graisse du corps autour de la taille de la fatigue * * désir sexuel, la fatigue ou l'apathie de la dépression * * la production de spermatozoïdes et de l'anxiété * de la densité osseuse (ostéoporose) * * Réduire l'anémie la fonction de mémoire
Testostérone chez les hommes diagnostic déficient:
Le diagnostic d'un manque de testostérone est de placer facilement. Le soupçon naît habituellement les symptômes décrits, qui sont exactement obtenus lors d'une conversation. Un examen physique fournit des informations sur la composition corporelle et la force musculaire de l'individu. Le miroir de testostérone déficient peut être déterminée par des analyses sanguines de testostérone suspect. Avec le lien possible entre la déficience en testostérone et de l'ostéoporose, il est utile pour déterminer la densité osseuse au moyen de techniques d'imagerie telles que les rayons X ou tomodensitométrie (TDM).
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