Melatoniini kanssa Teaniini, GABA, Kamomilla, Valerian, Vitamiinia B-6.
Melatoniini Ultra - on tehokas täydennys auttaa nukahtamaan. Melatoniini Ultra sisältää luonnollisia vitamiineja ja yrttejä unilääkkeenä enemmän sikeästi koko yön, niin että aamulla voit herätä virkeänä ja levänneenä. Schiff ® Melatoniini Ultra - sisältää keskeisiä ravintoaineita, jotka tukevat tervettä unta ja rentoutumista. Melatoniini on tuotettu aivojen lähettää signaalin kehon että on aika nukkua. Kuten ikä, meidän elinten tuottaa vähemmän melatoniinia, joten kun melatoniinia ennen nukkumaan menoa auttaa edistämään normaalia unirytmiä
• Teaniini on yhdiste löydetty vihreää teetä ja on tunnettu sen stressin helpotus ominaisuuksia. Teaniini auttaa rentoutua ennen nukkumaanmenoa.
• GABA (gamma-aminovoihappo) on aminohappo ja välittäjäaine, joka toimii tukea rentoutumista ja rauhallista nukkua malleja.
• Kamomilla ja Valerian on kaksi yrttejä perinteisesti käytetty niiden rauhoittava ominaisuuksia.
• B6-vitamiini on kriittinen terveen tuotantoa GABA ja melatoniinin aivoissa.
• Melatoniini parantaa yleistä mielialaa
• Melatoniini biologista kelloa nollata aikaerorasitus
• Melatoniini tukea terveen immuunijärjestelmän toimintaa
• Melatoniini suorituskyky säilyy oman käpylisäke
• Melatoniini on tehokas antioksidantti
Melatoniini on hormoni vastuussa sääntelystä biologinen kello ruumiin. Sitä valmistetaan käpylisäke sijaitsee aivoissa. Melatoniini auttaa säätelemään nukkua. Päivällä käpylisäke aivojen tuottaa välittäjäaineen serotoniinin, mutta yöllä, sama rauhanen lakkaa tuottamasta niitä ja sen sijaan tuottaa melatoniinia. Tämä julkaisu Melatoniini auttaa nukkumaan.
Oikeutetusti katsoa, että ikääntymisen myötä vähentää tuotantoa melatoniinia. Puute Melatoniini voi johtaa valtioiden unettomuus. Melatoniinin tuotanto on erilainen riippuen valon määrän, joka on altistunut, yöllä on tuotettu yli melatoniinin verrattuna tuotetaan päivällä, ja keho tuottaa liikaa melatoniinin jos olet täysin pimeässä huoneessa eikä varjoisalla huoneeseen.
Stressi, pitkälle sairaus ja ikä ovat kaikki tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa puute melatoniinia. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että melatoniini on antioksidantti tehokkaampaa. Saanti Melatoniini voi merkittävästi vaikuttaa positiivisesti ongelmia unettomuus. Useimmat ihmiset sanoi syvään uneen ja hiljainen, ja eräät muut valtion unelma enemmän ja tuntuu enemmän levänneenä.
Unettomuuden hoidossa: kyky nukahtaa ja pysyä hereillä voitaisiin parantaa lisäravinteiden kanssa melatoniinia. Jotkut tutkimukset nuoria aikuisia ja vanhuksia ovat osoittaneet, että ottaen pieniä annoksia melatoniinia ennen nukkumaanmenoa auttaa heitä niin nukahtaa on parantaa loput. Nämä hyödyt havaittiin sekä potilailla kärsii kroonisesta unettomuudesta on ihmisiä, jotka vain satunnaisesti tarvetta puuttua ongelmiin, jotka liittyvät nukkumaan.
Unihäiriöt edelleen tuottaa kipua tai stressiä usein heräämisiä yön aikana voi syntyä edellytykset kroonista kipua tai stressiä. Näissä tilanteissa melatoniini voi auttaa syvempään uneen.
Jet lag ja hyödyntämistä normaaliin nukkua kaavaa: kun siirto tapahtuu yöllä tai kun olet ylittänyt useita aikavyöhykkeitä lentäen, lisänä melatoniini voi auttaa kehon takaisin mielessä sekavassa ja nopeasti palauttaa normaali nukkua kaavaa. Viimeaikaiset tutkimukset suoritetaan miehistön ja muille, jotka usein kulkeutuvat kauas todennut, että melatoniini integraatio on lisännyt huomattavasti oireita aikaerorasitus. Tämä tila ilmenee, onko sinulla lentää itään tai länteen. Kuitenkin, etteivät kaikki tutkimukset osoittivat, että melatoniini toimii paremmin kuin lumelääke joitakin oireita aikaerorasitus, kuten väsymys, halu nukkua päivällä ja läsnäoloa kuin säännöllinen valtioiden hälytys.
Hidas vanhenemisprosessia: tutkimus eläimillä ovat osoittaneet, että melatoniini voi olla myönteinen rooli ulottuu elämän - Eräässä tutkimuksessa hiirillä korkea ikä, jotka ovat saaneet täydentää melatoniini on asunut 25% enemmän tovereidensa - jopa ennen lopullisia johtopäätöksiä kanssa samat arvot ihmisiin vaatii lisätutkimuksia opintoihin. Antioksidanttiominaisuuksia melatoniini voi auttaa loitolla näitä tauteja yleisesti liittyvät etenemistä ikään, kuten sydänsairauksiin ja kaihia. Hormoni voi vaikuttaa myönteisesti myös toimintoja immuunijärjestelmän kanssa edistää vuotta, voi heikentää.
Taistelee valtiot masennus liittyvät vuodenaikojen affektiivinen häiriö (SAD): jotkut suhtautuvat suhteellisen normaali ja aktiivinen kesä voi tulla masentunut ja unelias talvella, kun auringonvalo on heikompi ja vähemmän runsasta.
Pienennä silmänpainetta: otetaan pieninä annoksina, melatoniini on osoittautunut tehokkaaksi silmänpaineen alentamiseksi. Koska tutkimukset tehtiin vain terveet silmät, ei varma, jos melatoniini voisi olla myönteinen vaikutus glaukooman hoidossa.
Parkinsonin tauti: alhainen melatoniini voi vaikuttaa välittäjäaineiden ja johtaa Parkinsonin tauti. Integraatio voi hidastaa puhkeamista tässä muodossa.
Sama tutkijat melatoniini ei ole vielä määritelty optimaalinen annostus eri ihmisille. Henkilökohtaisesta pyynnöstä voidaan huomattavasti erilainen riippuen monista aineenvaihdunnan eroja. Nukkua, suurina annoksina ei välttämättä tehokkaampia kuin pienemmät annokset. (Jos tunnet tunnoton aamulla, tämä tarkoittaa, että Annos oli liian suuri ja jos et voi nukkua hyvin, päinvastoin, annos voi olla liian alhainen). Tutkimustulokset osoittavat, että pienin annos melatoniini voi johtaa perintään normaalia nukkua kaavaa ja auttaa ratkaisemaan vaikutuksia jet lag. He kuitenkin totesivat myös, että ihmiset 65 vuotta tai enemmän, se voidaan tarvitsevat enimmäisannos.
Lisäämällä yhä enemmän todisteita siitä, että melatoniini on hyvin tärkeä ihmisen elämässä, hormoni on myös osoitettu olevan tehokas asiakkuutta terveellistä nukkua. Tutkimuksissa on havaittu, että melatoniini lisää nopeutta nukahtamista ja lisää unen laatua. Melatoniini vaikuttaa myös mielialaan.