Melatonin med Theanine, GABA, Kamille, Baldrian, Vitamin B6.
Melatonin Ultra - er et effektivt supplement til at hjælpe dig falde i søvn. Melatonin Ultra indeholder naturlige vitaminer og urter til at hjælpe dig med at sove mere trygt hele natten, så i morgen vil du vågner frisk og udhvilet. Schiff ® Melatonin Ultra - indeholder vigtige næringsstoffer, der støtter en sund søvn og afslapning. Melatonin, der produceres i hjernen, sender et signal til kroppen, at det er tid til at sove. Som vi alder, producerer vores krop mindre og mindre melatonin, så tager melatonin ved sengetid hjælper med at fremme normale søvnmønster
• Theanine er et stof, der findes i grøn te og er kendt for sin stress relief egenskaber. Theanine hjælper dig med at geare ned før søvn.
• GABA (gamma-aminosmørsyre) er en aminosyre, og neurotransmitter, der virker til støtte for afslapning og rolig søvn mønstre.
• kamille og Baldrian er to urter, der traditionelt anvendes for deres beroligende egenskaber.
• B6-vitamin er afgørende for en sund produktion af GABA og melatonin i hjernen.
• Melatonin forbedre din generelle stemning
• Melatonin biologiske ur nulstillet fra jetlag
• Melatonin støtte sundt immunforsvar
• Melatonin opretholde ordentlig funktion af din pinealkirtel
• Melatonin er et stærkt anti-oxidant
Melatonin er det hormon ansvarlig for at regulere de biologiske ur af kroppen. Det er produceret af pineal kirtel placeret i hjernen. Melatonin hjælper med at regulere søvn. I løbet af dagen, producerer pinealkirtlen i hjernen neurotransmitteren serotonin, men om natten, stopper samme kirtel producere dem og i stedet producere melatonin. Denne udgivelse melatonin hjælper søvn.
Med rette vurderede, at med alderen nedsætter produktionen af melatonin. Manglen på melatonin kan føre til tilstande af søvnløshed. Melatonin produktionen er forskellig afhængigt af mængden af lys, som er blevet udsat for, i løbet af natten er produceret et overskud af melatonin i forhold til, at der produceres i løbet af dagen, og kroppen producerer et overskud af melatonin, hvis du er i et helt mørkt værelse i stedet for i en skyggetilværelse værelse.
Stress, en tilstand af fremskreden sygdom og alder er alle faktorer, som kan påvirke den manglende melatonin. Nyere forskning har vist, at melatonin er en antioxidant mere effektiv. Indtaget af melatonin kan have stor indflydelse positivt problemerne af søvnløshed. De fleste mennesker sagde en dyb søvn og rolige, og nogle andre statslige at drømme mere og føler sig mere udhvilet.
Behandling af søvnløshed: evnen til at falde i søvn og holde sig vågen kunne forbedres ved tilskud af melatonin. Nogle undersøgelser på unge voksne og ældre har vist, at tage små doser af melatonin før sengetid hjælper dem begge til at falde i søvn er at forbedre kvaliteten af resten. Disse fordele blev observeret både hos patienter, der lider af kronisk søvnløshed er i mennesker, der kun lejlighedsvis behov for at tackle problemerne i forbindelse med søvn.
Søvnproblemer stadig genereres af smerte eller stress de hyppige opvågninger om natten kan frembringes af betingelserne for kronisk smerte eller stress. I disse situationer kan melatonin bidrage til en dybere søvn.
Jetlag og generhvervelse af normal søvn mønster: når overdragelsen finder sted om natten, eller når du har krydset flere tidszoner med fly, kan supplerende melatonin hjælper kroppen med tilbagebetaling af denne følelse af desorientering og hurtigt at genoprette den normale søvn mønster. Nylige undersøgelser udført på flybesætninger og andre folk, der ofte rejser over lange afstande vist, at melatonin integration har bidraget væsentligt til at forbedre symptomerne på jetlag. Denne tilstand opstår, uanset om du flyver mod øst eller vest. Ikke desto mindre, at ikke alle undersøgelser vist, at melatonin opfører sig bedre end placebo i nogle symptomer på jetlag, såsom træthed, ønsket om at sove i løbet af dagen og tilstedeværelse af ikke-regelmæssig stater i alarmberedskab.
Forsinke aldringsprocessen: forskning i dyr har vist, at melatonin kan spille en positiv rolle på udspænding af liv - i en undersøgelse, har mus af fremskreden alder, der har fået et tilskud af melatonin boede på 25% mere af deres kammerater - selv før nå frem til endelige konklusioner med de samme værdier på mennesker kræver yderligere efterforskning undersøgelser. De antioxidante egenskaber melatonin kan hjælpe afværge disse sygdomme ofte relateret til fremme af alder som hjertesygdomme og grå stær. Hormonet kan også positiv indflydelse funktioner i immunsystemet med fremskredne alder, kan svække.
Bekæmper staterne depression relateret til sæsonmæssige affektive lidelse (SAD): nogle mennesker, der føler sig relativt normal og aktiv i sommeren kan blive deprimeret og uoplagt om vinteren, når solen er svagere og mindre rigelige.
Nedsættelse af intraokulært tryk: indtages i små doser, har melatonin vist sig effektiv til at reducere det intraokulære tryk. Fordi blev udført kun på sunde øjne, ikke sikker på, om melatonin kunne have en positiv effekt i behandlingen af glaukom.
Parkinsons sygdom: lav melatonin kan påvirke neurotransmittere og føre til Parkinsons sygdom. Integration er i stand til at bremse udbrud af denne formular.
Den samme lærde af melatonin har endnu ikke fastlagt den optimale dosis for forskellige mennesker. Individuel anmodning kan være betydeligt forskelligt afhængigt af forskellige metaboliske forskelle. Til at sove, høje doser er ikke nødvendigvis mere effektiv end lavere doser. (Hvis du føler dig følelsesløs i morgen, betyder det, at den givne dosis var for høj, og hvis du ikke kan sove godt, tværtimod kan den givne dosis har været for lav). Forskningsresultaterne tyder på, at den laveste dosis af melatonin kan føre til genopretning af den normale søvn mønster og bidrage til at tackle virkningerne af jetlag. Men de bemærkede også, at folk 65 år og derover kan have behov for maksimale doser.
Tilføjelse til montering beviser for, at melatonin er meget vigtigt for menneskers liv, har det hormon også vist sig at være effektive i at tilskynde sund søvn. Undersøgelser har vist, at melatonin øger hastigheden for at falde i søvn og øger kvaliteten af søvnen. Melatonin har også en effekt på dit humør.
